Глава 3 Народные средства лечения псориаза
Глава 3
Народные средства лечения псориаза
Конечно, лечение псориаза, как и любого другого заболевания, не должно быть бесконтрольным, вас обязательно должен наблюдать дерматолог, но не стоит игнорировать народную медицину, поскольку существует огромное количество действенных рецептов, облегчающих течение болезни. Не забывайте только о том, что нужно проконсультироваться с врачом, прежде чем что-то предпринимать, особенно если вы параллельно лечитесь традиционным способом. Вы должны защитить себя от каких бы то ни было аллергических реакций.
Народные средства достаточно эффективны. Конечно, это не значит, что вам подойдет первый же опробованный рецепт. Не огорчайтесь, ищите — и вы обязательно найдете подходящий именно для вас метод. Я убедилась в этом на собственном опыте, истории излечения других людей также подтверждают это.
Ко всему прочему, серьезно подходите к лечению, не ждите, что одна ванна или компресс навсегда избавят вас от неприятностей. Если начали какой-то курс, обязательно его завершите, держитесь хотя бы дней 15, иначе вы не сможете объективно оценить, есть ли какой-нибудь результат.
ВАЛЕНТИНА У. ПОДЕЛИЛАСЬ НЕСКОЛЬКИМИ РЕЦЕПТАМИ НА ОСНОВЕ БЕРЕЗОВОГО ДЕГТЯ:
«Несколько лет я страдала псориазом, мне было стыдно надеть что-то открытое, выйти на пляж, хотя я знала, что у меня еще не самый запущенный случай. Проходила комплексное лечение, назначенное врачом: мази, гормональные таблетки, ванны, УФ-терапию. Не могу сказать, что не помогало. Становилось лучше. Но через какое-то время кожа снова покрывалась этими отвратительными бляшками. Проходя лечение, заметила, что мне хорошо помогают мази на основе дегтя. Решила не покупать их, а приготовить сама.
В итоге обнаружила, что приготовленная мною мазь отлично действует на свежие высыпания. Теперь я всегда использую именно этот рецепт, если вдруг изменение образа жизни, стресс, перенапряжение вызвали новые высыпания. Итак, для мази вам понадобятся березовый деготь, салициловый спирт и облепиховое масло. Купите все это в аптеке, смешайте в равных долях и нанесите на псориатические бляшки. Не жалейте мази, покрывайте густым слоем. Затем сверху положите кусочек полиэтилена, чтобы мазь не высохла, примотайте чем-нибудь, чтобы вы могли двигаться в течение 2 ч. По истечении этого времени снимите пленку и смойте мазь под проточной теплой водой. Но это еще не все. Теперь вам нужно смазать пораженные участки собственноручно приготовленной настойкой чистотела. Рецепт простой: измельчите пять столовых ложек свежей травы чистотела (выращиваю кустик этого растения дома в горшке, чтобы в любое время года иметь возможность приготовить настойку), засыпьте в металлическую кастрюлю и залейте стаканом любого растительного нерафинированного масла (чаще всего использую обычное подсолнечное как самое дешевое). Поставьте кастрюлю на огонь, дождитесь, когда масло закипит, и кипятите на медленном огне 10 минут. Слегка остудите, перелейте в стеклянную банку или бутылку и отправьте в холодильник на неделю. После этого используйте.
Чистотел — прекрасный очиститель организма, однако с ним будьте осторожны, поскольку растение ядовито. Аккуратно собирайте его, лучше всего в перчатках, готовя из него лекарства, строго придерживайтесь рецепта, не нужно добавлять больше травки, чтобы усилить эффект. Так можно отравиться (появятся тошнота, рвота, может даже парализовать) и обжечься.
Если уж так получилось, что вы обожглись чистотелом, сразу же промойте пораженное место холодной водой, затем приложите лед, чтобы раздражение не распространялось дальше, можно помазать ожог и антигистаминными или гормональными мазями. Они снимут зуд и жжение!
Но не бойтесь этого полезного растения, просто будьте осторожны! Работайте с ним в перчатках!
Иногда я лечусь и другой мазью: 100 г березового дегтя, 25 г древесной золы, 10 г облепихового масла смешиваются в стеклянной банке и помещаются в темное прохладное место на неделю.
Курс лечения — 15 дней.
В дополнение принимайте внутрь отвар из березовых почек. Чтобы его приготовить, возьмите 100 г свежих березовых почек (я собираю их в весеннем лесу и замораживаю, чтобы пользоваться круглогодично), измельчите в блендере (если его нет, можно два раза пропустить через мясорубку), залейте 1 л воды и кипятите на медленном огне 1 ч. После этого оставьте этот отвар остывать, а затем отфильтруйте через сито или марлю. Пейте два раза в день по полстакана перед завтраком и ужином».
А ВОТ У ИРИНЫ З. ДРУГИЕ РЕЦЕПТЫ. ОНА СЧИТАЕТ, ЧТО ОТ ПСОРИАЗА ЕЙ ПОМОГЛИ ИЗБАВИТЬСЯ ЛЬНЯНЫЕ ПРОДУКТЫ, ОСОБЕННО СЕМЕНА ЛЬНА:
«Как-то случайно в отделе диетического питания я заметила, что там продаются семена льна, почитала об их полезных свойствах и решила, что, может быть, они помогут снять обострения псориаза, который мучил меня уже несколько лет. Стала изучать этот вопрос, нашла курс 20-дневного лечения — и понеслось. Самое удивительное, что уже спустя 6 дней моя кожа стала выглядеть лучше, ушел нестерпимый зуд.
Кроме того, что я лечилась отваром из льняных семечек, я изменила свой рацион, перестала пить кофе, кушать конфетки и другие шоколадные продукты, хотя мне было и тяжело без сладенького.
Готовила я льняной отвар следующим образом: в эмалированную посуду засыпала одну столовую ложку семени, заливала ее стаканом кипятка, хорошенько укутывала и оставляла настаиваться в течение суток. Затем ставила кастрюльку на огонь, доводила до кипения, быстренько снимала и давала остыть. При этом важно помнить, что нельзя допускать закипания настоя. После того как льняное семя остынет, процедите его и пейте утром натощак. Правда, перед этим выпейте активированного угля (одна таблетка на килограмм веса) или другого абсорбента. Пейте этот настой 2–3 недели по стакану.
Можно воспользоваться не целым семечком, а смолоть его на кофемолке или купить готовый льняной жмых (льняную муку) и, залив нерафинированным подсолнечным маслом (пропорция: 100 г муки и 25 г масла), настаивать неделю. После чего принимать в течение 10 дней три раза в день за час до еды по одной столовой ложке.
Во время приема этой смеси обязательно следите за питанием, откажитесь от сладкого и мучного, если хочется вкусненького, съешьте ложечку меда, горсть сухофруктов или свежий фрукт, забудьте о курении и алкоголе, в основном налегайте на овощи и рыбу — и кожа довольно быстро очистится. Конечно, если у вас есть какие-либо проблемы с печенью или желчью, то делайте себе обычную настойку из льняного семени, а не масляную.
Льняное семя будет способствовать очищению желудка, поможет вывести токсины и шлаки, что, естественно, скажется и на вашем самочувствии, и на состоянии кожи. К тому же разбухшие семена льна выделяют слизь, которая, удерживаясь на слизистых оболочках, защищает их от вредных веществ, от всякого раздражения.
Кроме того, этот замечательный продукт снижает холестерин и уровень сахара в крови, способствует похудению, улучшает общее состояние организма. Так что теперь я не только лечусь льняным семенем, но с удовольствием добавляю его в салаты, запеканки, из муки пеку несладкое печенье и хлеб».
ТАТЬЯНА Ю. ДЕЛАЕТ МАЗЬ ПО РЕЦЕПТУ СВОЕЙ ЛУЧШЕЙ ПОДРУГИ:
«Несколько лет страдаю псориазом, всегда скрывала свою проблему, но как-то моя подруга заметила, что у меня все локти в бляшках, и посоветовала полечиться мазью из столовой ложки желто-коричневого солидола, одного белка куриного яйца, одной столовой ложки топленого сливочного масла. Все это требуется тщательно перемешать в блендере, затем добавить чайную ложку настойки элеутерококка и еще раз хорошенько перемешать. Мазаться нужно постоянно, пока псориаз не уйдет.
Не могла поверить, что это вообще возможно, но попробовала. За 10 дней бляшки прошли, правда, первые дня три смазанные места немного зудели, но я решила перетерпеть и не бросать лечение, так как меня предупреждали, что такое может быть.
Самое удивительное, что прошел уже почти год, а кожа остается чистой! Не могу этому нарадоваться!»
Народных средств лечения псориаза множество. Приведу другие наиболее распространенные рецепты. Главное, не отчаивайтесь, если что-то не помогает, продолжайте искать свое средство, не опускайте руки, будьте терпеливыми — и обязательно добьетесь успеха!
Я, например, убедилась, что для меня действенным средством является корень сельдерея, который можно кушать, пить отвар из него, делать компрессы. Особенно эффективно совмещать наружное лечение с внутренним, то есть прикладывать натертый корень сельдерея к пораженным участкам, пить отвар из него, добавлять корень в пищу.
Для компресса вам понадобится корень сельдерея, который нужно тщательно вымыть, обдать кипятком и измельчить на мясорубке или в блендере. Получившуюся кашицу положите на марлю и приложите к больным местам. Не забудьте сверху уложить полиэтиленовую пленку и закрепить ее чем-нибудь. Походите с повязкой 2 ч, после чего снимите ее, кожу промойте под проточной теплой водой и смажьте любым кремом, лучше всего детским. Повторяйте эту процедуру каждый день в течение 21 дня, а потом сделайте недельный перерыв. Если кожа не очистилась, повторите курс. Параллельно утром натощак выпивайте стакан отвара сельдерея, для которого вам понадобится 100 г измельченного очищенного или хорошо помытого сельдерея и 1 л воды. Залейте кашицу из корня сельдерея кипятком и поварите на медленном огне 10 минут. Остудите и пейте. В этом отваре также можно ополаскивать голову при псориазе волосистой части головы.
Очень действенным считается лечение луком. Предварительно подготовьте кашицу из лука (чистится и измельчается), а также отвар из чистотела (30 г свежей травы залить 1 л воды и покипятить на медленном огне 10 минут). Затем примите теплую ванну с пачкой морской соли (полежите 15 минут). Не вытирайтесь полотенцем, обсохните, потом вотрите в кожу луковую кашу. Полежите 20 минут, оботрите тело марлей и ложитесь спать. Сразу, как проснетесь, омойтесь отваром из чистотела, а на следующий день хорошенько вымойтесь дегтярным мылом и марганцовкой. Повторите процедуру семь раз. Если у вас псориаз и на голове, натирайте ее луковой кашицей, только перед сном обязательно убирайте ее.
Многие травы незаменимы в борьбе с псориазом. В первую очередь чистотел. Не случайно он так называется! Полезно мазать соком чистотела пораженные участки кожи. Все лето можно проводить эту процедуру, и вы заметите значительные улучшения.
Незаменим и настой репешка. Одна столовая ложка сушеного репешка заливается стаканом кипятка, накрывается крышкой и настаивается в течение часа, затем процеживается, доводится до первоначального объема кипятком и пьется по четверти стакана четыре раза в день до еды.
Из корней лабазника готовится противопсориатическая мазь. Корень перетирается в порошок в кофемолке, смешивается с половиной стакана масла или вазелина, в стеклянной посуде ставится на водяную баню, доводится до кипения, остужается и наносится на пораженные места. Хранится в холодильнике.
Из корня цикория делается настойка, которая прикладывается в виде компрессов. Две столовые ложки перемолотого корня разводятся стаканом кипятка и варятся на водяной бане 15 минут. Когда все готово и настойка остыла, процедите ее и прикладывайте к бляшкам каждые полчаса в течение недели. Обязательно увидите улучшение. Если за семь дней кожа не придет в нормальный вид, полечитесь еще 3–5 дней.
Используют для лечения и череду. Внутрь принимают концентрированную настойку (20 г череды залить 200 мл водки и настаивать 21 день), из отвара делают примочки (20 г череды залить стаканом кипятка и кипятить 5 минут), готовят мазь (мелют сушеную траву и смешивают с вазелином 1:1).
Конечно, одна примочка не избавит от этой болезни. Подходите к лечению комплексно.
НАПРИМЕР, МАКСИМ Л. ИСПРОБОВАЛ НЕСКОЛЬКО ВИДОВ НАРОДНЫХ СРЕДСТВ, И ВОТ УЖЕ ПЯТЬ ЛЕТ ПСОРИАЗ ЕГО НЕ БЕСПОКОИТ:
«У меня красноватые бляшки появились сначала на локтях, а потом стали разрастаться. Все руки покрылись уродливыми пятнами, я уже стеснялся надевать майки и открытые рубашки, мне не хотелось, чтобы на меня косились. Жена „вытолкала“ к дерматологу, прописали мазь какую-то, лечился, но никаких изменений не наблюдалось. Решил попробовать народные способы. Приготовил мазь на основе чистотела, но стало еще хуже: бляшки становились больше, появлялись новые — на ногах, животе, спине.
Я решил не сдаваться и все-таки побороть болезнь. Попробовал череду и корни мыльнянки. Смазывал бляшки мазью из череды и делал примочки из отвара мыльнянки (две столовые ложки измельченных корней залить 1 л воды и кипятить на медленном огне 15 минут). Мое лечение стало носить, я бы сказал, какой-то ритуальный характер. Сначала я принимал теплую ванну с отваром тысячелистника, трехцветной фиалки или листьев ежевики (ванны принимал через день в течение двух недель), затем прикладывал отвар мыльнянки к пораженным местам, сверху помещал полиэтиленовую пленку, закреплял это эластичными бинтами и ходил часа три. Потом смазывал эти же места мазью из череды (3–4 раза в день) и мазью из рыбьей чешуи. На протяжении месяца три раза в день пил по 25 капель настойки череды, а также по столовой ложке экстракта корней алтея. Готовится этот экстракт довольно просто: возьмите две чайные ложки измельченных корней (продаются в любой аптеке) и залейте стаканом кипятка, закройте крышкой и поварите до тех пор, пока жидкость не уменьшится наполовину.
Приведу рецепт приготовления мази из рыбьей чешуи. Мне показалось, что она довольно действенна! Соберите достаточное количество рыбьей чешуи (если она будет с разных видов рыб — еще лучше!), хорошенько просушите ее, перемелите и перемешайте с рыбьим жиром 1:1. Правда, после того, как пройдет час после нанесения рыбьей мази, смойте теплой водой с детским или дегтярным мылом и промажьте раствором уксуса, лучше яблочного (чайная ложка на стакан воды).
К концу третьей недели такого лечения почти все бляшки исчезли, осталось только несколько розовых пятнышек на локтях. На них я продолжал наносить мазь из череды, постепенно и они исчезли. И пока, к счастью, никакого рецидива!»
Многие лечатся взбитыми яйцами и яичным маслом, тыквенными хвостиками, прополисом, горчицей, подсолнухом и др.
Для лечения взбитыми яйцами нужно взять два яйца и столовую ложку любого нерафинированного растительного масла, смешать все это, затем добавить половину столовой ложки уксуса, перемешать. Мазать этой смесью больные места на ночь, хранить смесь в темном прохладном месте.
Из яиц можно приготовить и яичное масло. Для этого сварите вкрутую пару оплодотворенных яиц (поэтому купите яйца в деревне), достаньте желтки и разрежьте их пополам, пожарьте на разогретой пустой сковороде до маслянистой жидкости, остудите и смазывайте псориатические бляшки.
Обратите внимание и на такой полезный овощ, как тыква. Обязательно включите ее в свой рацион, не забывайте полакомиться и ее семечками. А из хвостиков приготовьте следующую смесь: запеките тыквенные хвостики в духовке до черноты (они должны превратиться в золу), остудите их. Затем смажьте пораженные места давленым чесноком, а сверху присыпьте бляшки приготовленной золой. Действенный способ, однако не очень чистый в применении.
Противовоспалительными, заживляющими свойствами обладает и такой чудо-продукт, как прополис. Из него можно приготовить обезболивающую, ранозаживляющую мазь. Для этого возьмите полкилограмма сливочного масла, доведите его до кипения в эмалированной посуде, снимите с огня и добавьте 50 г измельченного через мелкую терку прополиса. Мешайте все до образования однородной массы (примерно полчаса). Наносите остывшую мазь на больные места, предварительно обработанные перекисью водорода и просушенные ватным тампончиком. Сверху положите салфетку или тампон, кусочек пленки, хорошенько все закрепите, чтобы вся конструкция могла продержаться сутки-двое. Можно также смазывать пораженные места обычной спиртовой настойкой. Продается она в любой аптеке, но можно приготовить ее самостоятельно: возьмите бутылочку спирта и бросьте в него кусочек прополиса. Дайте настояться в течение двух недель в темном месте. Можно растворить прополис и в очищенном скипидаре. Эта настойка — средство на все случаи жизни. Ею у меня в семье обрабатываются все раны, лечатся горло и нос.
Некоторым помогают втирания масел бергамота, ромашки, жасмина, розы, лаванды, герани, мази календулы, облепихового масла, натирания мелкими увлажненными овсяными хлопьями.
Из горчицы готовится следующая смесь: берете 0,5 чайной ложки сухого порошка, 0,5 чайной ложки любого нерафинированного растительного масла, две чайные ложки настойки эвкалипта, все хорошенько перемешиваете и наносите на кожу. Спустя 10 минут смываете сначала теплой водой, затем холодной, смазываете питательным кремом.
Из горчицы можно делать и такую мазь: сухую горчицу разведите отваром зверобоя и смешайте со сливочным маслом. Все ингредиенты используются в равных долях. Мазь наносите с помощью ватного тампона, держите компресс хотя бы минут 10, если кожа очень чувствительная, то меньше. Смойте все прохладной водой, нанесите увлажняющий крем. Лечитесь горчицей не чаще одного раза в неделю, чтобы не пересушить кожу.
Для лечения чистотелом возьмите четверть стакана красного сухого вина и 300 г свежего чистотела. Траву пропустите через мясорубку, выжмите из нее сок, смешайте с половиной вина. Работайте с чистотелом осторожно, не обожгитесь соком этого растения! Смочите в полученной смеси ватный тампон и смазывайте пораженные места. Затем протрите кожу оставшимся вином. Через 15 минут примите душ, смойте все теплой водой. Можно также протирать кожу настойкой из корней чистотела. Для этого четыре столовые ложки корней залейте 0,5 л спирта, укутайте и дайте настояться в теплом темном месте несколько часов.
Молодые корзинки подсолнечника помогут снять воспаление кожи. Из них можно сделать компресс. Для этого нужно две корзинки подсолнечника мелко порубить и залить одной третью стакана белого сухого вина. Всей этой смеси дайте постоять в темном месте двое суток, затем выжмите сок, смочите им кусочек льняной ткани или марли, приложите к пораженным местам, прибинтуйте и ходите с повязкой 2,5–3 ч. Каждый день проводите эту процедуру в течение 5–6 недель, и вы заметите значительные улучшения.
Эффективны и различные водочные растирания, например настойкой из 10 г коры крушины, цветков пижмы, облепихового масла, 15 г цветков ромашки, 50 г водки и 250 мл воды. Для того чтобы правильно приготовить средство для растирания, нужно измельчить травы и залить их кипятком на 5 минут, затем влить процеженное облепиховое масло и водку, все хорошо перемешать. Один раз в день (лучше перед сном) полотняной тряпочкой или марлей растирайте пораженные места заранее приготовленным настоем (для этого смешайте столовую ложку лечебной смеси с третью стакана воды), а также принимайте внутрь по три капли этого настоя, разбавив их в трети стакана кипяченой воды.
Пораженные участки кожи можно протирать и отваром из хвоща полевого. Для этого четыре столовые ложки сушеной измельченной травы залейте 1 л кипятка и кипятите на медленном огне 10 минут. После чего дайте отвару настояться 5 ч и протирайте пораженные места. Не смывайте отвар с тела, протирайте кожу ежедневно в течение 2–3 месяцев, при этом обязательно каждый день меняйте белье. Чтобы псориаз не вернулся, в дальнейшем протирайтесь отваром из хвоща один раз в неделю.
Некоторым помогает и смесь из 300 мл спирта, 10 мл камфарного масла, 10 мл йода, 10 мл настойки календулы, 10 мл настойки сабельника и 10 таблеток анальгина. Все ингредиенты смешиваются и настаиваются в течение месяца. Чтобы таблетки анальгина лучше растворились, предварительно растолките их.
Выбирая травы для лечения, помните об их свойствах: противовоспалительных, иммуностимулирующих и прочих. Свойства наиболее распространенных растений перечислены в табл. 3.1.
Таблица 3.1. Свойства распространенных лекарственных растений
При псориазе обязательно следует обратить внимание и на такой метод, как лечебные ванны. Все, наверное, любят понежиться в теплой ванне, так почему бы не совместить приятное с полезным (рис. 3.1)?
Рис. 3.1. Теплая лечебная ванна поможет избавиться от псориаза
Все те травы, что вы используете для растирания, мазей и компрессов, можно применять и для ванн. Не забывайте и об успокаивающих свойствах некоторых растений, например валерианы. Очень полезны ванны из этой травки, знаю по себе. Это, наверное, моя самая любимая травяная ванна, после хвойных (а их, кстати, никто не запрещает совместить).
Ванны с валерианой действуют успокаивающе, отлично снимают напряженность, что прекрасно после тяжелого трудового дня. Немаловажно и ее антимикробное действие.
Валериановая ванна принимается 10–15 минут. Она обязательно должна быть теплой: 35–37 °C. Для одной ванны берется 25 мл настойки валерианы, принимается ванна через день, курс — 10–15 процедур. В общем, процедура стандартная.
Прекрасны и хвойные ванны. Их можно принимать как через день, так и ежедневно. Курс лечения — 15–20 процедур. Готовится хвойная ванна следующим образом: в 200 мл теплой воды растворяется 100 мл жидкого хвойного экстракта или 50 г брикетированного экстракта (один брикет), все тщательно перемешивается и вливается в ванну. Ванна должна быть теплой: 35–37 °C, находиться в ней можно 10–15 минут.
Мне очень нравится готовить хвойную ванну из сосновых почек. Для этого я беру 50 г сухих почек, заливаю их 1 л кипятка и варю в течение часа. Затем процеживаю и выливаю в ванну либо таз (если не хочу принимать ванну, а нужно полечить ладони или подошвы ног). Для распаривания рук или ног также можно использовать свежесрубленные сосновые ветки. Сначала ветки заливаются кипятком, настаиваются, а затем в них полчаса парят руки или ноги. Температура воды должна быть 38 °C. После этой процедуры нужно сразу укутать ноги или руки и полежать минут 30. Следующую процедуру проводите через 2–3 дня, курс — 5–7 раз.
Как я уже говорила, можно сочетать валериановые и хвойные ванны. Они улучшают самочувствие, нормализуют жировой обмен, снимают стресс. Для ванны обычно смешивается 50 мл хвойного экстракта и 50 мл настойки валерианы. Вода должна быть теплой, курс лечения — 15 процедур.
Шалфей — противовоспалительное и противомикробное средство, и ванны из него помогают при псориазе. Возьмите 100 г сухой травы, измельчите и залейте 1 л воды, кипятите на медленном огне час, а затем оставьте настаиваться на сутки. После чего отфильтруйте растительное сырье и принимайте ванну. Курс лечения стандартный — 15 процедур через день.
Ванны из льняного семени способны снять зуд, улучшить состояние кожи. Для такой ванны берется 250 г льняного семени и заливается 5 л воды, смесь доводится до кипения, фильтруется через полотно, отвар добавляется в ванну. Особенно хорошо эти ванны помогают при экссудативных формах псориаза, при локализации его в крупных складках кожи.
Ванны из семени льна обладают обволакивающими, противовоспалительными свойствами, что облегчает состояние больного. Они особенно полезны пожилым людям и при наличии зуда кожи. Для приготовления таких ванн берут 250 г льняного семени, заливают 5 л воды, доводят до кипения, фильтруют через полотно и полученный отвар добавляют в ванну. Эти ванны используют при мокнущих, экссудативных формах заболевания, локализации псориаза в крупных складках кожи.
Многим помогают так называемые ореховые ванны. Покупая грецкие орехи, не выбрасывайте скорлупки от них. Когда соберется достаточное количество скорлупок, используйте их для лечения. 400 г скорлупы залейте кипятком, прокипятите 40 минут на медленном огне, процедите и вылейте в ванну. Полежите в ней 15–30 минут. Принимайте такие ванны три дня в периоды обострения. До принятия ванны обязательно отдохните, полежите вытянувшись хотя бы полчаса. Для ванн можно использовать и листья грецкого ореха. Только они не варятся на огне, а настаиваются.
Можно принимать дегтярные, горчичные ванны, из березовых почек, с можжевельником, ромашкой, календулой, подорожником, пшеничными отрубями, картофельным крахмалом, солью. Обычно курс лечения — 10 ванн.
Для дегтярных ванн нужно 100 мл дегтя, 75 мл мыльного спирта, 75 мл воды. Все смешивается и выливается в теплую воду. При этом можно нанести деготь на больные места. Принимается такая ванна 15–30 минут, деготь смывается зеленым мылом.
Горчичные ванны особенно полезны при ладонно-подошвенном псориазе. 100–200 г горчичного порошка разводите до консистенции густой сметаны в небольшом количестве теплой воды, а затем вливаете в ванну.
Для ванны из березовых почек необходимо приготовить отвар. Берете одну столовую ложку березовых почек, заливаете 400 мл воды, затем кипятите 15 минут, настаиваете 1 ч, процеживаете и вливаете в ванну. Для большей эффективности процедуры можете добавить и свежие березовые листья. Принимайте ванну 15–20 минут, правда, следите, чтобы область сердца была над водой.
Ванны из можжевельника успокаивают, оказывают противомикробное действие, снимают боли и зуд. Для ванн берут 200 г хвои можжевельника, заливают 1 л воды и кипятят полчаса, затем процеживают. Ванны принимаются перед сном в течение 15–20 минут. Курс — 7–10 ванн. Можно также смешивать хвою можжевельника, шишки хмеля обыкновенного, траву шалфея и крапивы в равных пропорциях (по 1,5 столовой ложки каждого ингредиента, например). Все это смешивается и заливается 1,5 л воды, доводится до кипения и варится на медленном огне 30 минут. Затем отвар сливается в термос и настаивается 2 ч, после чего фильтруется и используется для ванн.
Ванны с ромашкой улучшают состояние кожи, заживляют раны, снимают усталость, успокаивают нервы, укрепляют иммунитет.
Для ванны берут 200 г цветков ромашки аптечной, заливают 2 л холодной воды. Спустя 10 минут (когда ромашка настоится) поставьте эмалированную емкость на медленный огонь и поварите в плотно закрытой посуде 10 минут. Затем дайте настояться (лучше в термосе) 2 ч, процедите и используйте. Принимается ромашковая ванна 10–15 дней подряд в течение 20–25 минут в период обострения, а для профилактики — один раз в неделю. Ванна должна быть теплой: 37–39 °C.
Для календуловых ванн нужно настоять 200 г сухой травы в 5 л кипятка в течение 2 ч, процедить и вылить в теплую (36–37 °C) ванну, принимать по 10–15 минут через день, курс — 7–8 ванн.
Ванны с подорожником оказывают тонизирующий, очистительный и противовоспалительный эффект, способствуют выводу токсинов из организма, а значит, повышают иммунитет. Для ванны можно использовать отвар из листьев (две столовые ложки измельченного подорожника заливают стаканом кипятка и варят в эмалированной посуде на медленном огне полчаса) или настойку подорожника (свежий подорожник перекрутить на мясорубке, отжать сок, сок залить 20 %-ным спиртом (сока и спирта должно быть поровну)). Принимать такую ванну следует 15–20 минут, курс — 10–15 процедур через день.
Ванны с пшеничными отрубями благотворно влияют на кожу, снимают зуд, они также хороши и тем, что почти не требуют подготовки: возьмите полотняный мешочек и насыпьте в него стакан отрубей и 2 столовые ложки жидкого мыла (если не лень, можно заранее приготовить смесь из дегтярного мыла: натрите небольшое количество мыла, растворите в воде, дайте настояться), повесьте мешочек на кран и наполняйте через него ванну теплой водой. Принимайте ванну 10–15 минут, после не вытирайтесь, а дайте телу обсохнуть или слегка промокните полотенцем.
Ванны из картофельного крахмала снимают зуд, очищают кожу. Нужно предварительно растворить 0,5–1 кг крахмала в небольшом количестве холодной воды, а затем перелить смесь в теплую ванну. Можно к крахмалу добавить отвар из овсяных хлопьев или овса, молоко. Овсяный отвар готовится следующим образом: стакан овса хорошенько промывается (хлопья мыть не нужно) и заливается 1 л холодной воды. Затем смесь доводится до кипения и варится на медленном огне 20 минут, снимается с огня, укутывается или переливается в термос и настаивается сутки, потом процеживается через марлю и используется для ванн. Если хотите к крахмалу добавить молоко, используйте стакан сухого молока и 0,5 кг крахмала. Все хорошенько перемешайте и полежите в ванне 20–30 минут.
Кроме того, можете использовать и другие лекарственные растения, например траву мелиссы, тысячелистника, полыни, мяты. Не забывайте только проконсультироваться с врачом. Мало ли какие у вас сопутствующие заболевания, при которых есть противопоказания к использованию именно этого растения или вообще ванн. В частности, если у вас злокачественная опухоль, гипертония, сердечно-сосудистая недостаточность, атеросклероз, туберкулез, эпилепсия, диабет, инфекционные или грибковые поражения кожи, вторая половина беременности, то вам ванны категорически противопоказаны.
Принимая ванну, расслабьтесь, лежите так, чтобы вода покрывала все тело, но часть груди была открытой, после ванны отдохните на диванчике или в кресле в течение часа, не занимайтесь сразу делами.
Вообще, старайтесь не нервничать, не переутомляйтесь, но и не лежите на диване бесконечно, двигайтесь, хорошо питайтесь, одним словом, старайтесь вести здоровый образ жизни. Поскольку псориаз — системное заболевание, вам придется изменить образ жизни, следить за своим питанием, отказаться от сигарет и алкоголя, нужно повышать иммунитет, давать своему организму физические нагрузки. Давайте поговорим о том, что и как вам лучше делать, чтобы избежать рецидивов.
Лечитесь народными средствами в комплексе, а не только какой-нибудь одной мазью или настойкой. Например, внутрь принимайте противопсориатический настой (в частности, такой: сбор шалфея, бузины, цветков фиалки, травы ромашки, цветков календулы (в столовых ложках в пропорции 4:4:4:4:3) заваривается стаканом кипятка, настаивается полчаса и принимается в два приема в течение дня после еды на протяжении двух месяцев). Для успокоения нервной системы принимайте настойку валерианы, пиона (чайная ложка на полстакана воды), обязательно придерживайтесь рационального питания, снижайте уровень холестерина пищевыми волокнами и льняными продуктами, таблетками типа берберина (две таблетки утром и вечером после еды). Не забывайте защищаться от солнца: мажьте открытые участки защитным кремом либо настойкой зверобоя или календулы, периодически принимайте лечебные ванны, при обострении смазывайте пораженные участки кожи подходящими средствами.
Если псориаз долго не проходит, старайтесь стимулировать иммунную систему. Сделать это можно, принимая настойки или таблетки элеутерококка, женьшеня, родиолы, лимонника. Почистите свой организм, в том числе выведите из него радионуклиды (для этого используется настойка из чаги — столовая ложка тертого гриба заливается стаканом кипятка и настаивается 10 минут, принимается по одной столовой ложке 3–4 раза в день за 30 минут до еды не менее 2–3 недель; отвар семени льна — стакан льняного семени заливается 3 л кипятка и варится 2 ч на водяной бане, затем по 1 л в день принимается 2–3 недели), нормализуйте работу кишечника и желудочно-кишечного тракта. Не забывайте, конечно, о наружных методах лечения, поддерживающих печень препаратах, режиме дня, спокойствии и позитивном настроении!
Данный текст является ознакомительным фрагментом.