9. Лечение по системе Су Джок

9. Лечение по системе Су Джок

На основе классической китайской иглорефлексотерапии профессор Пак Чжен Ву, ученый из Южной Кореи, в XX веке разработал самостоятельный метод рефлексотерапии, названный «Су Джок».

Этот метод можно использовать самостоятельно. Он практически безвреден при неправильном исполнении, а при правильном — эффективен.

Воздействуя на активные точки, расположенные на кистях и стопах, можно значительно облегчить течение заболевания, уменьшить изжогу, снять боли, тошноту, восстановить аппетит.

Принято считать, что большой палец — это голова, указательный и мизинец — руки, средний и безымянный — ноги, ладонь и подошва — туловище.

Желудок расположен под диафрагмой — мышцей, отделяющей грудную полость от брюшной полости. Проекция желудка в соответствии с концепцией Су Джок располагается на ладони.

Лечебное воздействие на желудок можно производить, используя приемы массажа с помощью деревянной палочки, а также с помощью семян растений (рисовые зерна, яблочные косточки).

Техника выполнения: (с помощью деревянной палочки): нажать на область (точку) воздействия и подождать, пока не утихнет появившееся болевое ощущение; вращательными движениями по часовой стрелке и против часовой стрелки массировать точку, нажимая палочкой немного сильнее; воздействовать на точку, пока не исчезнет боль, до появления ощущения покалывания, легкого зуда, тепла (эти ощущения свидетельствуют, что лечение проводится правильно).

Периодичность выполнения: ежедневно по 3–5 минут через каждые 3–4 часа.

Курс лечения продолжать до ощутимого улучшения самочувствия.

Техника выполнения: (с помощью семян растений) техника выполнения аналогична описанной выше, сразу после появления ощущения покалывания, легкого зуда, тепла зафиксировать на лечебных точках и зонах с помощью пластыря семена растений (продолжительность фиксации — одни сутки);

Периодичность выполнения: через каждые 3–4 часа массируйте точки с помощью прикрепленных пластырем семян растений.

Спустя 24 часа семена замените, процедуру воздействия повторяйте ежедневно по приведенной выше схеме до ощутимого улучшения самочувствия.