1.2. Килограммы- «рецидивисты» или Почему возвращается вес
1.2. Килограммы- «рецидивисты» или Почему возвращается вес
Возвращаются все — кроме лучших друзей,
Кроме самых любимых и преданных женщин.
Возвращаются все — кроме тех, кто нужней…
Владимир Высоцкий
Самым неприятным в работе практикующего врача является рецидив болезни после всех мыслимых и немыслимых попыток помочь больному. Разве что, исключением может быть операция, удаляющая хронически нездоровый орган, например, желчный пузырь. В снижении веса ситуация осложняется тем, что само определение ожирения звучит как «хроническое заболевание, склонное к рецидивам и прогрессированию», другими словами, сбросив 20 кг, человек через какое-то время может их легко набрать, да еще и с прибавкой, если у него есть генетическая предрасположенность, или его образ жизни далек от идеального, или навалились стрессы, и т. д.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
БЕГ НАМ ДОБАВЛЯЕТ КИЛОГРАММЫ
БЕГ НАМ ДОБАВЛЯЕТ КИЛОГРАММЫ Бег вызывает сильное сотрясение организма. В каждом беговом шаге существует фаза полета, когда обе ноги не касаются земли и тело как бы парит в воздухе.Когда одна нога приземляется, на нее приходится нагрузка, в 5 раз превышающая вес тела. Если
Движение на свежем воздухе, или прощайте, килограммы
Движение на свежем воздухе, или прощайте, килограммы «Еще недавно я весил 117 кг, но за 2 последних года сбросил около 20 кг без всяких лекарств, только с помощью обычного воздуха и соков.Для прогулок выбираю ранние утренние часы, когда содержание кислорода в воздухе намного
ЕСЛИ КИЛОГРАММЫ НЕ УХОДЯТ
ЕСЛИ КИЛОГРАММЫ НЕ УХОДЯТ Некоторые жалуются, мол, сидят неделю-вторую на кремлёвской диете, а результатов нет. Вес остаётся прежним.Во-первых, результат есть уже в том, что вес не поднялся. Ведь противники низкоуглеводных диет заявляют, что на мясе, яйцах, сыре вы сразу
Больше года не возвращается себорея
Больше года не возвращается себорея У меня была очень сильная и застарелая жирная себорея, кожа жесткая и грубая на ощупь. Стала заниматься уринотерапией, смазывать кожу и принимать мочу внутрь. Первые недели дали эффект очень хороший, кожа стала глаже и менее жирной. Но,
ЛЮБОВЬ СЖИГАЕТ КИЛОГРАММЫ
ЛЮБОВЬ СЖИГАЕТ КИЛОГРАММЫ Самое сильное чувство, живущее в человеке, — это любовь. Пред нею меркнут все остальные силы, ибо она — первооснова всего, ее сила изначальна и способна творить чудеса. Вспомним о ней и воспользуемся колоссальной мощью юношеской любви для
Лишние килограммы
Лишние килограммы — Без бани, — говорит неоднократный чемпион мира и Олимпийских игр, доктор медицинских наук Аркадий Воробьев, — немыслима жизнь тяжелоатлета. Здесь он «очищается», распаривает мышцы, восстанавливает силы, сгоняет лишний вес. Ведь штангисты, равно как
Глава 8. Хаотическое первоначально возвращается к единому
Глава 8. Хаотическое первоначально возвращается к единому Методы работы 1. Подготовка. Ступни параллельны, на ширине плеч, колени слегка согнуты; плечи расслабляют, руки свободно свисают, стоят спокойно. Кончиком языка касаются верхнего неба, как бы улыбаются - и не
Глава 5. Хаотическое первоначало возвращается к единому
Глава 5. Хаотическое первоначало возвращается к единому Методы работы1. "Подготовка". Ступни параллельны, на ширине плеч, колени слегка согнуты; плечи расслабляют, руки свободно свисают, стоят спокойно. Кончиком языка касаются верхнего неба, как бы улыбаются — и не
Килограммы и годы
Килограммы и годы А знаете ли вы, что первые возрастные изменения в человеческом организме начинают происходить уже в 30–35 лет, а то и раньше? Старая поговорка гласит: «Предупрежден, значит, вооружен», и эту главу о проблемах старения стоит воспринимать именно как
Бег вaм добавляет килограммы
Бег вaм добавляет килограммы Бег вызывает сильное сотрясение организма. В каждом беговом шаге существует фаза полета, когда обе ноги не касаются земли и тело как бы парит в воздухе.Когда одна нога приземляется, на нее приходится нагрузка, в 5 раз превышающая вес тела. Если
Здоровье Сары возвращается
Здоровье Сары возвращается Хроническая боль терзала Сару ежедневно уже в течение трех лет после того, как она попала в автокатастрофу. И вот Сара оказалась у меня. Занимаясь ее старыми травмами с помощью методов краниосакральной терапии, я видела, что ее организм
1.2. Килограммы — «рецидивисты», или Почему возвращается вес
1.2. Килограммы — «рецидивисты», или Почему возвращается вес Возвращаются все — кроме лучших друзей, Кроме самых любимых и преданных женщин. Возвращаются все — кроме тех, кто нужней… Владимир Высоцкий Самым неприятным в работе практикующего врача является рецидив
6. Как быстро уходят килограммы?
6. Как быстро уходят килограммы? – По-разному. Кто-то быстро теряет килограммы в первую неделю, кто-то, наоборот, во вторую-третью. Это зависит от возраста, пола, количества лишнего веса, обмена веществ, состояния здоровья, болезней и даже ПМС у женщин. (Во время «критических
Часть III Бодифлекс – выдохните лишние килограммы!
Часть III Бодифлекс – выдохните лишние килограммы! В этой части: • Правильное дыхание • Эффективные движения • Здоровое питание Как и у всех русских женщин, у автора книг «Дышим правильно – худеем эффективно» и «Выдыхаем лишний вес» Людмилы Светловой судьба
50. Оставьте килограммы в бассейне
50. Оставьте килограммы в бассейне Плавание позволяет израсходовать около 500 ккал в час. Его рекомендуют для подготовки к более серьезным нагрузкам, позволяющим расстаться с лишним весом намного эффективнее. Это наиболее щадящий вид спорта, поскольку риск травм