Суп шпинатный
Суп шпинатный
1 кг шпината, 50 г сушеных грибов, 1 ложка зеленой рубленой петрушки, 1 морковь, 1 луковица, ? репы, ? корня сельдерея, ? ложки масла, ? ложки рубленого укропа.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Суп шпинатный
1 кг шпината, 50 г сушеных грибов, 1 ложка зеленой рубленой петрушки, 1 морковь, 1 луковица, ? репы, ? корня сельдерея, ? ложки масла, ? ложки рубленого укропа.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Шпинатный суп 1 чашка измельченных листьев шпината; 1/2 очищенного огурца; 1 томат; 1/4 чашки воды; 1 авокадо; 1 долька чеснока; 1 ст. ложка соевого соуса; 1 ст. ложка лимонного сока; 1 ст. ложка оливкового масла; щепотка кайенского перца.Перемешайте все ингредиенты в блендере до
Шпинатный салат 200 г молодого шпината; 2 свежих огурца; 3 свежих томата; пучок зеленого лука; 1 ст. ложка растительного масла.Свежий шпинат нарежьте соломкой, огурцы и томаты — тонкими ломтиками. Все смешайте с нарезанным луком и заправьте растительным