Как быстро укрепить иммунитет?

Как быстро укрепить иммунитет?

Здоровье любого человека зависит от того, насколько хорошо работает его иммунная система. Именно она защищает организм от различных вирусов, бактерий, паразитов, аллергенов и прочих чужеродных вторжений и пагубных изменений в различных органах и системах. Если иммунитет плохо справляется со своей работой, человек начинает часто и сильно болеть. У него наблюдается:

• быстрая утомляемость,

• нарушение пищеварения,

• боли в суставах и мышцах,

• кожные проблемы.

При слабых защитных силах организма обычный вирус гриппа может привести к тяжелым осложнениям.

Причинами ослабления иммунитета могут быть стрессы, хроническая усталость, плохая экология, неправильное питание, злоупотребление алкоголем и курением, травмы или перенесенные операции и др.

Очень часто при снижении иммунитета назначают медикаментозное лечение или БАДы. Однако неправильное употребление иммуностимулирующих препаратов может приводить к серьезным проблемам со здоровьем, так как возбужденная защитная система начинает разрушать организм.

Как работает лекарство из меда

Мед является безопасным средством для укрепления иммунитета. Для этого можно использовать любую разновидность меда, но особенно подходит каштановый сорт. Благодаря богатому химическому составу он позволяет восполнить недостающие организму микроэлементы. Кроме того, мед не только улучшает наши защитные силы, но и борется с различными бактериями и инфекциями.

Молитва на мед

О, пресвятой Серафим, великий Саровский чудотворец! Хвала твоему дару исцеления, прозрения и душ врачевания. Обращаюсь к тебе за помощью в горе моем. Прости все прегрешения рабу (е) Божьему (ей) ( назвать имя ) и надели меня силами защитными, убереги от всякого зла и несчастья и от любого недуга. Да будет воля твоя. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь!

Рецепты для повышения иммунитета

Способ 1.

Вам потребуется:

• 300 г очищенных грецких орехов,

• 300 г кураги,

• 300 г изюма,

• 3 лимона,

• 1 ст. л. каштанового меда.

Орехи, курагу и изюм пропустить через мясорубку. Лимон вместе с кожурой нарезать мелкими ломтиками. Затем добавить мед, и все тщательно перемешать. Полученное средство хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. взрослым и 1 ч. л. – детям 1 раз в день. Желательно делать это утром за час до еды или на ночь перед сном. Курс лечения 2–3 недели.

Способ 2.

Вам потребуется:

• 1 ст. л. ягод калины,

• 1 ст. л. ягод брусники,

• 1 ч. л. любого сорта меда,

• 1 стакан воды.

Ягоды измельчить и перетереть с медом. К полученной смеси добавить горячей воды и дать настояться в течение 15–20 минут. Полученный препарат принимать по 1/2 стакана 2 раза в день в период сезонных заболеваний. Курс профилактики 2–3 недели.

Способ 3.

Вам потребуется:

• 2–3 головки лука,

• 200 г сахара,

• 0,5 л воды,

• 2 ст. л. каштанового или другого сорта меда.

Лук очистить от шелухи, измельчить и добавить к нему сахар и воду. Смесь поставить на слабый огонь и варить не менее полутора часов. Затем массу охладить и добавить в нее мед. Все тщательно перемешать и процедить. Полученное средство принимать по 1 ст. л. 3–5 раз в день. Курс лечения – 2–3 недели.