Травы действующие послабляюще

Травы действующие послабляюще

Если заболевание провоцирует запоры, следует принимать травяные сборы, действующие послабляюще. Это александрийский лист (сенна), алоэ, анис, будра, бузина черная, валериана, вахта, горец почечуйный, донник, душица, дымянка, золототысячник, копытень, крушина, ламинария, лен, лопух, мелисса, мята, одуванчик, ревень, ромашка, рябина обыкновенная, солодка, тмин, укроп, фенхель, чистотел. Кроме того, в травяные сборы рекомендуется включать зверобой, обладающий противовоспалительными свойствами.

Сбор № 1

Александрийский лист — 3 части, будра — 4 части, вахта — 5 частей, душица — 3 части, зверобой — 3 части, золототысячник — 2 части, ламинария — 1 часть, мелисса — 3 части, ревень — 2 части, солодка — 3 части и фенхель — 1 часть.

Сбор № 2

Бузина черная — 3 части, горец почечуйный — 4 части, дымянка — 4 части, копытень — 4 части, семя льна — 2 части, мята перечная — 2 части, цветы ромашки — 5 частей, тмин — 2 части, чистотел — 3 части.

Сбор № 3

Анис — 2 части, валериана — 2 части, донник — 4 части, зверобой — 3 части, крушина — 3 части, корень лопуха — 5 частей, одуванчик — 4 части, рябина обыкновенная — 2 части, укроп — 1 часть, щавель конский — 4 части.

Из травяных сборов советую делать настои. Для этого 1 столовую ложку сбора заваривайте 0,5 л кипятка в термосе на ночь. Утром процедите и пейте по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.