Берегите глаза в год активного солнца!
Берегите глаза в год активного солнца!
Каждые одиннадцать лет сопровождаются активными всплесками солнечной активности, во время которых происходит рост инфекционных, онкологических и глазных заболеваний. Последние периоды активного Солнца – это 2001 и 2012 гг. В такие периоды особенно актуально профилактическое применение антиоксидантов.
Практика показывает, что случайное применение антиоксидантов, микроэлементов или одного или нескольких витаминов не дает должного эффекта или может даже нанести вред. Например, применение рибофлавина в дневное время или в сочетании с лазерной терапией у пациентов с болезнями органа зрения может только усугубить дистрофические процессы в сетчатке, поэтому этот препарат следует рекомендовать только в вечернее время перед сном. Синтетические антиоксиданты следует применять курсами в зависимости от стадии заболевания. А вот антиоксиданты натурального происхождения в виде биодобавок можно рекомендовать применять постоянно, чередуя их в течение года.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Берегите глаза
Берегите глаза Вашим глазам будет полезно такое промывание: вскипятите одну ложку семян укропа в двух стаканах воды в течение 10 минут. Взболтайте и остудите. Применяйте (используя обычную ванночку для глаз), когда потребуется, но каждый раз перед употреблением готовьте
Общее рассуждение об основных состояниях глаза и его воспалении Анатомия глаза
Общее рассуждение об основных состояниях глаза и его воспалении Анатомия глаза Мы говорим: зрительная сила и материя зрительной пневмы проникает в глаз по пути обоих полых нервов, с которыми ты уже ознакомился в анатомии. По мере того как нервы и оболочки, которые с ними
Берегите почки смолоду!
Берегите почки смолоду! Какую роль играют почки в организме, насколько они жизненно важны для нас, как поступать, если они вдруг заболели? Эти вопросы должен задавать себе каждый человек, и, прежде всего каждый родитель, имеющий маленького ребенка, и ответы на них должны
Берегите глаза (глаукома)
Берегите глаза (глаукома) Мы начинаем ценить свое здоровье, когда его теряем. А уходит оно от нас потому, что не только в детском возрасте, но и будучи взрослыми, относимся к нему беззаботно, даже пренебрежительно. Поэтому в течение всей жизни обрастаем целым «букетом»
Берегите почки смолоду!
Берегите почки смолоду! Какую роль играют почки в организме, насколько они жизненно важны для нас, как поступать, если они вдруг заболели? Эти вопросы должен задавать себе каждый человек, и, прежде всего каждый родитель, имеющий маленького ребенка, и ответы на них должны
Берегите глаза (глаукома)
Берегите глаза (глаукома) Мы начинаем ценить свое здоровье, когда его теряем. А уходит оно от нас потому, что не только в детском возрасте, но и будучи взрослыми, относимся к нему беззаботно, даже пренебрежительно. Поэтому в течение всей жизни обрастаем целым «букетом»
Берегите сердце с утра
Берегите сердце с утра Не торопитесь вскочить с постели. Доказано, что в утренние часы частота развития инфаркта миокарда, инсульта или внезапной смерти выше, чем в другое время суток. Это связано с двумя факторами:• резкий утренний подъем артериального давления у
Берегите нервы
Берегите нервы Зависимость человека от погоды определяется, кроме метеозависимости, еще и таким понятием, как метеоневроз. «Как только увижу, что за окном дождь, так сразу настроение портится, все валится из рук», – вот самое распространенное в этом случае высказывание.
Пять условий активного долголетия
Пять условий активного долголетия Известный физиолог И.А. Аршавский, посвятивший свои исследования изучению возрастной физиологии, отметил, что чем выше потенциальная лабильность скелетной мускулатуры и, соответственно, потенциальная лабильность прочих систем
Заповеди активного долголетия
Заповеди активного долголетия Хочу донести до читателей 10 ценнейших рекомендаций, собранных в трактате «Как оставаться молодым», переведенном с английского Б.Б. Надеждиным в 2010 году.1. Игнорируй несущественные числа. Это включает возраст, вес и рост. Пусть об этом
Открытия академика Микулина. Наладьте механизм активного долголетия
Открытия академика Микулина. Наладьте механизм активного долголетия Александр Александрович Микулин (1895–1985) известен как выдающийся русский конструктор авиационных двигателей. В годы Великой Отечественной войны ему пришлось работать на износ, ведь он руководил
Заповеди активного долголетия
Заповеди активного долголетия Хочу донести до читателей 10 ценнейших рекомендаций, собранных в трактате «Как оставаться молодым», переведенном с английского Б.Б. Надеждиным в 2010 году.1. Игнорируй несущественные числа. Это включает возраст, вес и рост. Пусть об этом
Упражнение 2. Отработка взгляда «глаза в глаза»
Упражнение 2. Отработка взгляда «глаза в глаза» Желательно это упражнение делать утром, когда мозг еще ничем не загружен. Сядьте в кресло в полуметре от зеркала. Нарисуйте на своей переносице пятно размером с копейку или какой-нибудь другой знак краской либо губной
Глава 6. БЕРЕГИТЕ УШИ!
Глава 6. БЕРЕГИТЕ УШИ! Для многих нетерпеливых новичков знакомство с подводным миром начиналось с хорошей “оплеухи”. Она была расплатой за незнание того, что при плохой проходимости евстахиевых труб, а также во время простуды и насморка от ныряния необходимо