Дорога жизни

Дорога жизни

Дорогие мои читатели! Итак, первая часть книги была посвящена духовной составляющей, которая является не менее важной, чем физическая, когда мы говорим о гармонии человека в целом.

Некоторые из вас ушли далеко от самого себя, позволили своему телу потерять данную Богом красоту, закрыться от внешнего мира лишними килограммами обид, непонимания, разочарования, грусти, и одиночества, чтобы не беспокоить свою душу эмоциями любви, радости, счастья, согласия с собой. Что ж, пора возвращаться к себе! Первая часть книги позволяет вам увидеть первый вариант пути к себе, к изменению себя, к своему счастью. Этот духовный путь научит:

• как наслаждаться текущим мгновением и полноценно жить настоящим;

• как из «жертвы» стать «хозяином» своей жизни и обрести долгожданную гармонию и благополучие;

• как правильно любить себя, формировать позитивную самооценку и здоровое самоуважение;

• как избавиться от отрицательных эмоций, усложняющих жизнь, приводящих к нарастанию веса, и обрести душевное равновесие;

• как открыть тайны, которые хранятся в подсознании, и получить доступ к неисчерпаемым резервам собственных душевных СИЛ;

• как научиться видеть главные причины, приводящие к «заеданию», изменению своего пищевого поведения и изменению своего веса;

• как прощать и просить прощения, видеть свои ошибки и работать с ними, любить и быть любимым, засыпать и просыпаться с улыбкой.