Сбрось лишнее!
Вы любите смотреть по воскресеньям телевизионную программу «Здоровье», которую ведет на Первом канале наш дорогой «главный теледоктор России» Елена Малышева? Если да, то наверняка каждый раз ваш интерес резко возрастает в самом конце передачи. Ведь последняя рубрика в ней посвящена тем, кто борется с избыточным весом. «Сбрось лишнее» – так называется этот уникальный телепроект.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Выводы. В сторону все лишнее! Похоже, что нам не дано понять никакого очищения, если мы не освободимся от правящего понятия очищения. А оно внедрено в наше сознание Наукой. И до тех пор, пока мы точно знаем, что истинным может быть только научное медицински проверенное
Упражнение «Отбросим лишнее» Как выполнять1. Примите исходное положение – руки, согнутые в локтях, прижаты к бокам. Кисти рук сжаты в кулак и расположены под ключицами.2. Вдох носом, шумный и короткий. При каждом вдохе выбрасывайте руки резко вперед, быстро разгибая их в