Если ваш ребенок – лунатик

Если ваш ребенок – лунатик

Сомнамбулизмом (снохождением) страдают впечатлительные и утонченные натуры. Причина состоит в нарушении работы нервной системы в то время, когда человек погружается в глубокий сон.

Если подобное повторяется 2–3 раза в год, то не стоит опасаться за психическое здоровье малыша. Скорее всего ночные приключения прекратятся сами по себе, когда укрепится нервная система. Имейте в виду, что подтолкнуть ребенка к прогулкам во сне могут эмоциональные перегрузки, болезни, долгое сидение перед экраном компьютера или телевизора.

Снохождение не требует специального лечения. Несмотря на это, нельзя быть уверенным в полной безопасности ребенка. Во время ночных хождений могут возникнуть опасные ситуации. Тяжелые травмы, которые малыш получает во время своих ночных хождений, – довольно частое явление, поэтому нужен контроль за тем, как ребенок ведет себя в такие моменты. Для того чтобы уследить за малышом, который захотел «прогуляться» среди ночи, снабдите дверь детской комнаты звучным колокольчиком. В целях безопасности покрепче запирайте окна в спальне малыша или установите на них плотные противомоскитные сетки. Уберите возможные препятствия на пути его блужданий. Если вы живете в двухэтажном доме, а детская комната находится на втором этаже, ставьте на ночь заградительные перила для лестницы, чтобы малыш во сне не упал вниз.

Так как вам нужно действовать, если вы проснулись ночью и видите, что ваш ребенок разгуливает по квартире с закрытыми глазами? Важно не волноваться и не паниковать. Будить лунатика нет смысла. Это лишь приведет его в замешательство. Постарайтесь не испугать ребенка. Обращаясь к малышу тихим ласковым голосом, осторожно отведите его к кровати, уложите. Утром не напоминайте ребенку о ночном происшествии. Сам он скорее всего о нем и не вспомнит.