Недостаток грудного молока (гипогалактия)

Недостаток грудного молока (гипогалактия)

Причины гипогалактии

Гипогалактия (низкая секреция грудного молока) бывает первичной и вторичной.

Первичная – это когда молока мало с самых первых дней после рождения ребенка. Ее причинами, как правило, являются серьезные, главным образом эндокринные, заболевания у женщины (с признаками инфантилизма) и кесарево сечение.

Вторичная гипогалактия отмечается в более поздние сроки лактационного периода. Ее пики приходятся на 1, 3 и 5-й месяцы после рождения малыша.

Уменьшение молока на 2-м месяце жизни ребенка зависит в основном от осложнений у женщины во время беременности, родов и в послеродовом периоде (токсикоз, нефропатия, слабая родовая деятельность, разрывы родовых путей, кровотечения), а также от наличия у нее хронических заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной или выделительной систем, хронического тонзиллита.

В 3 месяца причинами уменьшения количества грудного молока являются обычно психоэмоциональные травмы, сильная усталость (отсутствие помощников) и трещины сосков, маститы.

Наконец, в 5 месяцев грудь меньше наполняется молоком из-за необоснованного докорма малыша через соску – ребенок начинает вяло и лениво сосать и железа недополучает стимуляции или из-за обострения имеющихся у кормящей мамы хронических болезней.

Разумеется, помимо названных медицинских и социальных причинных факторов гипогалактии, на количество грудного молока оказывают влияние также характер (тяжелый физический труд более чреват, чем умственный, нарушениями лактации) и интенсивность труда женщины до беременности, профессиональная вредность, возраст кормящей мамы (меньше всего проблем с количеством грудного молока бывает у 25—30-летних), психологический настрой женщины и ее семьи на грудное вскармливание (семейные традиции).

Внимание следует также обратить на возможно более раннее прикладывание новорожденных к груди (рекомендуется не позднее 30 минут после рождения).

Нужно учесть, что сладкая вода, в качестве питья предложенная ребенку, может стать причиной стойкой гипогалактии у матери.

Большое значение имеет регулярное своевременное и правильное сцеживание. Наконец, у неопытных мам часто отмечается повышенный уровень тревожности, что тоже приводит к существенному нарушению выработки грудного молока и снижению его количества.

Увеличение выработки молока

Если грудного молока вырабатывается недостаточно, то прежде всего нужно прикладывать ребенка к груди как можно чаще, поскольку процесс сосания стимулирует приток молока.

Помните о необходимости быть спокойной, побольше отдыхать и чаще расслабляться, думать о хорошем и избегать негативных мыслей и поступков.

Нужно правильно питаться, пить травяные чаи, делать специальные упражнения. Можно воспользоваться помощью ароматерапии и гомеопатии.

Продукты, повышающие лактацию

Потребляйте продукты, повышающие лактацию: зеленый чай с молоком, гречневую кашу, грецкие орехи, курагу.

На протяжении нескольких недель съедайте ежедневно 2–3 раза в день морковь, сваренную в молоке.

Нет необходимости маме пить по три литра молока с чаем, так как молоко появляется не от этого. Медики считают, что женщинам в период беременности и кормления грудью нельзя пить молоко, так как оно является фоном для аллергических заболеваний, нарушений работы пищеварительных органов у ребенка. Необходимо есть кисломолочные продукты и в умеренном количестве все овощи и фрукты, в том числе и цитрусовые, которые не вызывают аллергии.

Потребление в течение дня одного-двух стаканов свежего кефира, ряженки, простокваши или сыворотки, а также усиление внимания сокам, фруктам и напиткам из крапивы, укропа, клевера дает возможность кормить ребенка грудным молоком даже после года.