Введение прикорма грудному ребенку

Введение прикорма грудному ребенку

При естественном грудном вскармливании ребенка прикорм следует вводить в более поздние сроки.

•  Соки можно давать не раньше чем с 3 месяцев. Начните с яблочного, потом постепенно введите сливовый, персиковый, вишневый. Обязательно разводите соки водой!

• Прикорм начните в 6 месяцев с овощного пюре (картофель, кабачок; чуть позже – цветная капуста, тыква, морковь, потом – белокочанная капуста; еще позднее – зеленый горошек, томаты).

• С 6 месяцев можно давать малышу творог и яичный желток.

• Каши в меню малыша появляются в 7 месяцев и лучше, если поначалу это будут сухие, так называемые инстантные, каши (которые не варятся, а разводятся горячей водой или молоком) без глютена – гречневая, рисовая, кукурузная.

• С 8 месяцев можно давать малышу кефир.

• С 8–9 месяцев в питание ребенка вводится мясо.

• С 10–11 месяцев 1–2 раза в неделю малышу вместо мяса можно уже предлагать регулярно рыбу.